A receita de hoje serve como sobremesa na fase ataque da dieta Dukan. São as balas de gelatina dukan, que ficam deliciosas e muito fáceis de se fazer, sendo que a preparação dura em média 10 minutos e ao levar para a geladeira em cerca de duas horas está pronto.
Balas de Gelatina Dukan
Ingredientes:
Dois sachês gelatina diet de morango, ou outro sabor que desejar.
Dois sachês gelatina incolor
150ml água fervente
10 colheres (sopa) água fria
Modo de preparo:
Dissolva as gelatinas em 150ml de água fervente, depois de bem dissolvidas junte as 10 colheres de água fria.
Coloque as suas balas de gelatina em forminhas pequenas e leve para a geladeira e deixe endurecer por cerca de 2 horas.
Conserve na geladeira, para que não fique mole.
Vá comendo após as refeições durante o dia.
