Cardápios

Aqui você encontra cardápios para vários tipos de dieta. Os cardápios servem para te ajudar a ter uma idéia do que se deve comer durante a dieta. Algumas dietas são restritivas e exigem que o cardápio seja seguido á risca, em outros casos o cardápio é somente um exemplo para ajudar as pessoas a se organizarem melhor na hora de comer.

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Cardápio Detox: Emagreça até o Carnaval!

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Cardápio dieta dos pontos: Opções de Jantar até 90 pontos

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Cardápio dieta dos pontos: Opções de almoço até 105 pontos

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