Dieta do Sangue tipo A – Alimentos permitidos e proibidos

Dieta do Sangue tipo A – Alimentos permitidos e proibidos

Você que está realizando a dieta do tipo sanguíneo e gostaria de saber quais são os alimentos permitidos e quais são os alimentos proibidos para quem tem o tipo de sangue do grupo A, neste texto estaremos divulgando uma lista destes alimentos para que a sua dieta do sangue tipo A seja melhor e mais completa.

Portadores do tipo sanguíneo A demonstram melhor adaptação a uma dieta vegetariana, possuindo uma certa “alergia” a alimentos como carne bovina, de porco entre outros que se encaixariam melhor em uma dieta carnívora.

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Dieta do tipo sanguíneo A – Alimentos permitidos

  • Bacalhau, salmão, pescada, sardinha, frango, atum e peru.
  • Iogurte, mussarela, queijo minas, ricota, leite de soja e ovos.
  • Óleo de canola, amendoim, semente de girassol e seus derivados, amêndoas, avelã, gergelim, noz e azeite de oliva.
  • Qualidades de feijões preto, vermelho, branco, ervilhas e lentilhas.
  • Abóbora moranga, cebola, brócolis, espinafre, alface, azeitona verde, beterraba, mandioca, pepino, cenoura, couve e rúcula.
  • Farinha de soja, de centeio, aveia, cevada, fubá de milho, arroz integral e branco.
  • Damasco, limão, abacaxi, kiwi, morango, maçã, ameixa, pera, pêssego, melancia e uva.
  • Chá de camomila, ginseng, chá verde, chá de espinheira branca, água, café vinho tinto e branco.

Dieta do tipo sanguíneo A – Alimentos proibidos

  • Leite de vaca, creme de leite, manteiga, óleo de gergelim, queijo cheddar, parmesão, provolone, óleo de milho.
  • Lagosta, linguado, camarão, presunto, vísceras, carnes de gado, carneiro e porco.
  • Batata, berinjela, repolho, pimentão e tomate.
  • Grão de bico, feijão fradinho, coco e castanhas.
  • Farinha branca refinada, massa de semolina, trigo integral, e arroz sete cereais.
  • Ketchup, vinagre, pimenta, alimentos em conserva, alcaparras e maionese.
  • Mamão Papaia, manga, banana e laranja.
  • Cerveja, refrigerantes de cola, chá preto e bebidas destiladas.

Publicado em 24/04/2014

Categorias: Dietas

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