Doce de colher – Dieta Dukan Fase Cruzeiro PL

Doce de colher – Dieta Dukan Fase Cruzeiro PL

Com vontade de comer um doce ou criar uma opção para passar no seu pão dukan ou misturar a uma outra receita? Hoje estaremos ensinando um doce de colher dukan, que poderá ser consumido durante a fase cruzeiro PL e que conta com alguns dos farelos necessários por dia durante a dieta.

Fácil

1

Ingredientes

  • 1 colher de sopa de farelo de trigo
  • 2 colheres de sopa de farelo de aveia
  • de leite em pó desnatado 2 colheres de sopa
  • 1 colher de sopa e 1/2 de adoçante culinário
  • 5 colheres de sopa de água quente
  • 1 colher de sopa de cacau em pó

  Modo de preparo

  1. Coloque todos os ingredientes secos em uma tigela e misture bem.
  2. Acrescente a água fervendo e misture muito bem até que forme um creme.
  3. Está pronto o seu doce dukan.

Publicado em 07/04/2015

Categorias: Dieta DukanReceitas

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