Frozen de morango – Dieta Dukan fase Ataque

Frozen de morango – Dieta Dukan fase Ataque

Neste verão nada melhor do que uma boa receita gelada não é mesmo? Por isso hoje vamos ensinar como preparar uma receita adaptada de Frozen de morango para a Dieta Dukan, logo para a fase ataque. Assim você poderá aproveitar uma sobremesa de verão, sem ter que se preocupar muito com o peso.

Caso deseje deixar mais doce, coloque a quantidade que achar necessário de adoçante.

Fácil

1

Ingredientes

  • 1 copo de iogurte de morango
  • 1 copo de leite desnatado
  • 1/2 sachê Gelatina Zero de morango
  • 1 col (sopa) Requeijão zero ou Light

  Modo de preparo

  1. Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata por 2 minutos. Leve a geladeira por pelo menos 1 hora, e está pronto para servir.

Publicado em 05/01/2015

Categorias: Dieta DukanReceitas

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