receitas dukan fase ataque

Patê – Dieta Dukan Fase Ataque

Patê – Dieta Dukan Fase Ataque

Durante a fase ataque da dieta Dukan é difícil arrumar um acompanhamento para as refeições ou para colocar no pão dukan não é mesmo? Por isso hoje estaremos ensinando como preparar um delicioso...

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Strogonoff de camarão falso – Dieta Dukan fase ataque

Strogonoff de camarão falso – Dieta Dukan fase ataque

Strogonoff é muito bom, e para quem é amante de frutos do mar, o de camarão chega dar água na boca só de ouvir falar. É por isso que hoje estaremos ensinando como fazer uma receita de strogonoff...

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Nuggets Dukan – Dieta Dukan Fase Ataque

Nuggets Dukan – Dieta Dukan Fase Ataque

Receita de nuggets picantes para a fase ataque da dieta Dukan. Aprenda passo a passo como fazer esta gostosa receita que poderá servir como acompanhamento no almoço ou jantar. O farelo de aveia da r...

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Frapuccino – Dieta Dukan Todas as Fases

Frapuccino – Dieta Dukan Todas as Fases

Sem ideias de bebidas para a fase ataque da dieta dukan? Aprenda como fazer um delicioso frappé fake com café solúvel que fica uma delícia! Esta receita leva poucos ingredientes e fica muito boa, ...

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Almôndegas de frango Dukan – Dieta Dukan Fase Ataque

Almôndegas de frango Dukan – Dieta Dukan Fase Ataque

Está com dúvidas do que comer no almoço ou no jantar? Então confira esta ótima receita de almôndegas de frango, que está liberada já na primeira fase da Dieta Dukan, a fase ataque. A receita ...

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Pudim dukan de gelatina e iogurte

Pudim dukan de gelatina e iogurte

Está sentindo falta de uma sobremesa durante a fase ataque? A receita de hoje é muito, mas muito fácil de fazer e irá lembrar um delicioso mousse! É o pudim dukan de gelatina com iogurte desnatad...

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