Você sofre de compulsão alimentar?
Como é a sua relação com a comida? Comer nem sempre esta relacionado a sentir fome. Muitas pessoas acabam comendo para compensar carências ou usam a comida como válvula de escape para o stress.
Dicas para emagrecer
Confira aqui todos os artigos, dicas e matérias sobre saúde, bem estar, emagrecimento, dieta, exercícios e alimentação saudável. Todos os artigos do site são escritos com base em informações fornecidas por médicos endocrinologistas e nutricionistas, através de livros, revistas e entrevistas. Se você deseja levar uma vida mais saudável ou perder peso, aqui temos informações importantes para você começar sua dieta da forma correta e emagrecer definitivamente sem perder a saúde.
Riscos e efeitos colaterais dos termogênicos
Nesse post você vai ler um pouco sobre o uso dos suplementos termogênicos e os riscos e efeitos colaterais que eles podem causar no seu corpo.
Manual da Dieta. Tudo que você precisa saber antes de começar!
Você sabe o que uma simples dieta pode fazer com o seu corpo? Se informar antes de começar um processo de emagrecimento é fundamental, saiba o motivo!
Homem mais gordo do mundo perdeu quase 300 kilos
O Homem mais gordo do mundo perdeu quase 300 kilos e fez uma cirurgia para retirada de 25 kilos de pele, veja o resultado.
Saladas em pote. Prática e amiga da dieta!
Uma nova moda, muito prática é a salada em pote, você pode deixar ela preparada na geladeira e dura até 5 dias quando o preparo é seguido a risca.
Conheça os benefícios e malefícios dos adoçantes.
Todo mundo que começa uma dieta foge do açúcar e passa a usar adoçante. Existem várias marcas e tipos de adoçantes no mercado, mas você sabe os benefícios e malefícios que os adoçantes podem trazer?