Receitas

O kebab veio originalmente do Oriente Médio. Seu nome vem da palavra kubbeh, que significa bola em árabe. Este é um prato muito comum no… Continue a ler »Explore esta receita nutritiva e deliciosa de kebab vegan

Sobremesa é ideal para qualquer ocasião. Datas especiais ou Chá da Tarde com amigos e familiares. A Torta de Limão pode ser uma sobremesa simples… Continue a ler »Torta de Limão Integral Light

Segundo Letícia Silva, as mudanças de ingredientes em relação aos cachorros-quentes tradicionais são muito importantes para tornar este prato saudável, nutritivo e menos calórico. Por… Continue a ler »Receitas funcionais e vegetarianas de cachorro-quente

Golden Milk é uma bebida derivada da medicina indiana Ayurveda, que se dedica a melhorar a saúde há milhares de anos. Golden Milk é uma… Continue a ler »Leite dourado: o que é, receitas, métodos de preparo e benefícios para a saúde

  A nutricionista ensina uma receita funcional que pode não só aquecer o corpo no inverno, mas também saciar a fome, e fornecer a energia… Continue a ler »Mingau de aveia, banana e canela são ideais para o pré-treino

  A nutricionista ensina como usar batata-doce, farinha de grão de bico, abobrinha e outros ingredientes em substituição à tradicional farinha de trigo para fazer… Continue a ler »Pizza low-carb: receitas low-carb com uma variedade de sabores

A receita correta do caldo só poderá ser obtida por quem ingressar no programa. Mas aqui está uma ideia de como fazer a famosa sopa… Continue a ler »Receita do caldo de legumes do programa do Programa Mayr

A nutricionista ensina a fazer dois pães saudáveis ​​e práticos com baixo teor de carboidratos e sem glúten à base de farinhas como linhaça, arroz… Continue a ler »Pão low carb caseiro sem sova: 3 receitas simples e gostosas

Receitas Chá verde: Ingredientes: 200 ml de água Uma colher de sopa (2g) de folhinhas de chá verde Modo de preparo: Coloque 200 ml de… Continue a ler »Receita de Chá Verde