Não deixe a halitose interferir em sua vida

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O mau hálito ou a respiração são bem conhecidos e podem ser sintomas de problemas mais graves na área oral e em outras partes do corpo.

Mas, em geral, as pessoas com mau hálito não têm consciência desse problema facilmente. Isso pode levar a retaliações no ciclo social e até mesmo fazer com que as pessoas saiam. Portanto, o mau hálito é um problema que deve ser resolvido imediatamente.

A causa pode ser inflamação crônica, como sinusite e amigdalite, além de outros problemas, como periodontite e cáries. Mas você sabia que, na maioria dos casos, o mau cheiro na boca é causado pela saburra – a camada esbranquiçada da língua?

As causas da halitose

O aparecimento da saburra pode ser devido a fatores genéticos, mas também é devido à má higiene oral (especialmente na língua). É recomendável escovar a língua sempre que escovar os dentes, o que eliminará o acúmulo de bactérias malcheirosas.

Estudos demonstraram que 90% a 95% dos casos de mau hálito são causados ​​por problemas orais. 5% a 10% são devidos a problemas sistêmicos ou metabólicos. Portanto, engana-se quem pensa que o mau hálito é apenas um problema de estômago.

Quando a válvula separa o estômago do esôfago, ocorrem problemas gástricos, como refluxo gástrico, e a respiração causa mau hálito. Mas, na maioria dos casos, isso é resultado de restos de comida e do acúmulo de bactérias na língua.

Para o Dr. Carlo Till, responsável pelo cheque Vita, é necessário trabalhar com profissionais e tratar o mau hálito o mais rápido possível para que esta condição não cause outros efeitos nocivos na vida do indivíduo

Ele comentou: “A halitose ou o mau hálito podem levar a mudanças de comportamento, às vezes até ao isolamento das pessoas”. “O importante é escovar os dentes e beber 2 a 3 litros de água todos os dias”.

Abaixo listaremos alguns fatores de risco que podem causar mau hálito. do seguinte modo:

Diabetes
Doenças respiratórias (respiração bucal)
Mudanças no fluxo de saliva
Higiene oral inadequada
fuma
Enfatizar
Beber em excesso
Desidratação

Tratamento e prevenção

Evitar o mau hálito também está relacionado à alimentação saudável.

Recomenda-se comer grãos e fibras, mastigar os alimentos de maneira adequada e consumir 2 a 3 litros de água por dia para “purificar” o hálito e evitar que os alimentos se acumulem na boca.

Certifique-se de escovar os dentes após as refeições. No local de trabalho, não hesite depois do almoço e leve uma mochila para higiene bucal.

Ao escovar os dentes, é melhor usar um agente de limpeza específico (que aparece na parte de trás de algumas escovas) em vez de cerdas. A superfície das cerdas geralmente não consegue eliminar as bactérias da língua.

A investigação da causa do mau hálito também deve incluir a consulta de um profissional para examinar a estrutura dos dentes, gengivas e língua, pois a placa bacteriana se deposita em diferentes partes da boca.

Normalmente, o tratamento depende da motivação para o mau hálito. Se o mau hálito for causado pelo acúmulo de bactérias na garganta, gargareje diariamente pode ajudar a limpar o caminho e resolver o problema.

Você notou algum sinal de que o mau hálito persiste? Não perca tempo e consulte profissionais – você deve viver uma vida mais saudável e fácil!

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