Brigadeiro de “leite ninho”- Fase Ataque Dieta Dukan

Brigadeiro de “leite ninho”- Fase Ataque Dieta Dukan

Essa é uma das melhores receitas Dukan pra quando bater aquela vontade de comer um docinho. É uma receita da fase ataque, então pode ser consumida em todas as fases da Dieta Dukan.

Muito fácil e rápido de fazer, já que não é preciso nem levar a mistura ao fogo, apenas misturar os ingredientes, fazer as bolinhas, polvilhar e comer.

Fácil

1

Ingredientes

  • 6 colheres de sopa de leite em pó desnatado
  • 4 colheres de sopa de leite liquido desnatado
  • a gosto adoçante
  • 1/2 colher de chá de essencia de baunilha

  Modo de preparo

  1. Reserve 2 colheres de leite em pó desnatado (nós usaremos ele para polvilhar o brigadeiro depois de pronto). Misture os outros ingredientes até obter uma massa homogênea (se for preciso, use um pouco mais de leite em pó). Enrole as bolinhas e passe-as no leite em pó desnatado que foi reservado

Publicado em 12/11/2014

Categorias: Dieta DukanReceitas

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