Ansiedade ou tédio? O que você tem?
Todo mundo hoje em dia sofre de ansiedade. Quantas vezes você ouviu de alguém “faço tal coisa porque sou muito ansiosa”? Várias não é mesmo?… Continue a ler »Ansiedade ou tédio? O que você tem?
compulsão alimentar
Você sofre de compulsão alimentar?
Como é a sua relação com a comida? Comer nem sempre esta relacionado a sentir fome. Muitas pessoas acabam comendo para compensar carências ou usam a comida como válvula de escape para o stress.