Por favor aguarde ...
Pular para o conteúdo

Torta de abóbora com tomate confit (receita vegana).


Anúncios

Torta de abóbora com tomate confit.

Ingredientes da massa: 

2 xíc. de aveia em flocos;
Sal a gosto;
1/2 xíc. de azeite;
Pimenta-do-reino a gosto.

Ingredientes do recheio: 

2 cebolas;
3 col. (sopa) de melado;
1/2 abóbora japonesa;
Tomilho fresco a gosto;
Orégano fresco a gosto;
Sal a gosto;
5 tomates;
Azeite;
Manjericão fresco a gosto.

Método de preparação de massa:

Quebre tudo no processador até formar uma massa lisa. O molde tem a forma de um fundo móvel. Com a ajuda de um garfo, faça pequenos furos no fundo da massa e leve ao forno até até dourar (média de 30 minutos).

Gostou deste conteúdo?
Compartilhe ↓↓↓

Share on whatsapp
Compartilhar no WhatsApp
Share on facebook
Compartilhar no Facebook
Pedro Muzy

Pedro Muzy

Especialista em alimentação saúdavel. Produtor de conteúdos digitais e redator web. Atua com produção de conteúdos sobre alimentação e deseja levar seus conhecimentos práticos para mais pessoas e assim ajudá-las a lidar melhor com sua saúde.

↓↓↓ Você também pode gostar ↓↓↓​