Como já li, o café da manhã é essencial na infância. Qual é o café da manhã ideal para crianças? Não se preocupe, se você não sabe o que oferecer a seus filhos durante o café da manhã diet, é por isso que queremos ajudá-lo e fornecer alguns exemplos de café da manhã infantil saudável para que eles possam comer corretamente e começar o dia com energia. Alguns exemplos de pequenos-almoços saudáveis para crianças são os seguintes:
Uma fatia de bolo de cenoura.
Um punhado de amêndoas.
Um copo de leite.
Pão torrado.
Um ovo duro.
Um copo de leite.
Uma tigela de morangos.
Uma tigela de aveia com creme de amendoim.
Um copo de leite.
Um suco de laranja.
Pão com queijo, creme, salmão defumado e uma rodela de pepino.
Um copo de suco de laranja.
Um copo de suco de maçã.
Um sanduíche com peito de peru, alface, tomate e queijo creme.
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