Aprenda hoje como fazer um delicioso Frango ao molho Curry para a fase ataque da Dieta Dukan, em uma receita fácil e rápida de se fazer, do qual leva em média apenas 30 minutos para ser concluída.
Como na fase ataque só são permitidos basicamente proteínas, variar entre carne e frango pode ser uma ótima opção, mas você também irá precisar variar nas receitas destes dois tipos de carne.
Confira o nosso Bolo de Carne Dukan e o Espetinho de Frango Dukan, que podem também fazer parte da sua refeição principal do dia.
Ingredientes:200ml de águaUm peito de frango cortado em cubos ou filetesUma pitada de SalUma colher (sobremesa) de CurryUma pitada de pimenta calabresaTrês dentes de alhoCinco folhas de hortelãSalsa e cebolinha a gostoVinagre
Modo de preparo:Tempere o frango em cubos ou filetes com o vinagre, sal e o curryPique a salsinha, cebolinha e a hortelã e amasse o alhoLeve uma panela a fogo alto e coloque o frango temperado em cubos, e misture os outros ingredientes picados. Deixe o seu frango dourar, virando de tempo em tempo para não queimar. Quando estiver bem douradinho, coloque a água e deixe ferver por alguns minutos.
Não é muito fácil? Deixe seus comentários sobre esta receita.
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