Você já deve ter reparado que nenhum outro assunto vem atraindo tanto a atenção e o interesse das pessoas, principalmente das mulheres, quanto a beleza, saúde, dietas para o controle e redução de peso, não é mesmo? De adolescentes a adultos mais maduros, a grande maioria quer ficar magro e parecer mais bonitos, segundo os padrões atuais da sociedade.

Mas analisando o panorama mundial, o desejo, e as vezes até a obsessão por esse tal desejo, parece fazer todo o sentido, principalmente em países considerados de primeiro mundo, assim como, em emergentes, onde entre eles está o nosso Brasil. Esses países em questão vêm sofrendo sistematicamente uma epidemia de obesidade, um fator que vem preocupando diversos órgãos de saúde do mundo todo.

Quando os tais países conseguem manter a população no seu peso ideal, os riscos para saúde são cortados, evitando o sobrecarregamento dos hospitais, e a mão de obra principalmente para serviços que exigem elasticidade, força e outros elementos que quando estamos acima do peso ficam difíceis de se realizar, são mais fáceis de se encontrar.

Portanto incentivar a população a realizar mais dietas, ter uma alimentação saudável, incentivar a prática de exercícios físicos, trás uma melhora significativa na saúde do país. A obesidade é um sério problema quando falamos de doenças no coração, circulação sanguínea, diabetes entre outros. Por isso devemos sempre estar em dia com nossas dietas, desde que recomendadas por profissionais capacitados, como um nutricionista.

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E você o que acha sobre essas epidemias de obesidade pelo mundo, e a prática de dietas?