Você que está realizando a Dieta dos Pontos e gosta de tomar um delicioso suco natural, de caixinha, lata ou qualquer outro, mas não sabe a quantidade de pontos de cada um, hoje criamos um texto com uma boa quantidade de diferentes qualidades de sucos, com os pontos de cada um para você não ter que ficar mais procurando ou em dúvida.

Quem é que não gosta de um delicioso suco natural não é mesmo? Principalmente junto com as refeições vai muito bem. E grande parte deles, possuem poucos pontos, no caso do suco de limão, nenhum ponto. Além de ser gostoso, ainda são muito nutritivos e ótimos para a nossa saúde.

Pontos de sucos - Dieta dos pontos

Suco abacaxi suíço - Rei do Mate 300ml copo, Pontos = 54Suco abacaxi suíço grande - Rei do Mate 500ml copo, Pontos = 93Suco Batida de frutas 200ml copo, Pontos = 24Suco bronzeamento 200ml copo, Pontos = 33Suco Chocacau - Rei do Mate 300ml copo, Pontos = 196Suco Cítrus - Del Valle 200ml copo, Pontos = 22Suco Cítrus - Indaia 200ml copo, Pontos = 28Suco com iogurte Corpus Fresh sabores 200g unidade, Pontos = 10Suco concentrado de abacaxi - Parmalat 200ml copo, Pontos = 25Suco concentrado de caju - Parmalat 200ml copo, Pontos = 25Suco concentrado de goiaba - Parmalat 200ml copo, Pontos = 14Suco concentrado de manga - Parmalat 200ml copo, Pontos = 25Suco concentrado de maracujá - Parmalat 200ml copo, Pontos = 25Suco concentrado de uva - Parmalat 200ml copo, Pontos = 36Suco de abacaxi - Del Valle lata 335ml lata, Pontos = 52Suco de abacaxi - Jalabacaxi 200ml copo, Pontos = 28Suco de abacaxi - Rei do Mate 300ml copo, Pontos = 36Suco de abacaxi com hortelã - Del Valle lata 335ml lata, Pontos = 37Suco de abacaxi com leite - Rei do Mate 300ml copo, Pontos = 69Suco de abacaxi com leite grande - Rei do Mate 500ml copo, Pontos = 114Suco de abacaxi concentrado - Maguary 200ml copo, Pontos = 7Suco de abacaxi grande - Rei do Mate 500ml copo, Pontos = 55Suco de abacaxi natural 200ml copo, Pontos = 17Suco de açaí natural 200ml copo, Pontos = 21Suco de acerola - Jal acerola 200ml copo, Pontos = 25Suco de acerola - Rei do Mate 300ml copo, Pontos = 31Suco de acerola com laranja natural 200ml copo, Pontos = 38Suco de acerola com leite - Rei do Mate 300ml copo, Pontos = 66Suco de acerola com leite grande - Rei do Mate 500ml copo, Pontos = 106Suco de acerola grande - Rei do Mate 500ml copo, Pontos = 47Suco de acerola natural 200ml copo, Pontos = 10Suco de amora natural 200ml copo, Pontos = 8Suco de beterraba natural 200ml copo, Pontos = 10Suco de cacau - Rei do Mate 300ml copo, Pontos = 178Suco de cacau com leite - Rei do Mate 300ml copo, Pontos = 212Suco de cajá natural 200ml copo , Pontos = 13Suco de caju - Rei do Mate 300ml copo, Pontos = 32Suco de caju - Sucos mais 200ml caixinha, Pontos = 28Suco de caju - Sufresh 330ml lata, Pontos = 22Suco de caju com leite - Rei do Mate 300ml copo, Pontos = 66Suco de caju com leite grande - Rei do Mate 500ml copo, Pontos = 107Suco de caju concentrado - Maguary 200ml copo, Pontos = 3Suco de carambola natural 200ml copo, Pontos = 8Suco de cupuaçu - Rei do Mate 300ml copo, Pontos = 42Suco de cupuaçu com leite - Rei do Mate 300ml copo, Pontos = 76Suco de cupuaçu natural 200ml copo, Pontos = 17Suco de framboesa - Rei do Mate 300ml copo, Pontos = 38Suco de framboesa com leite - Rei do Mate 300ml copo, Pontos = 72Suco de goiaba - Del Valle 200ml copo, Pontos = 33Suco de goiaba - Del Valle lata 335ml lata, Pontos = 55Suco de goiaba - Del Valle light lata 335ml lata, Pontos = 10Suco de goiaba - Rei do Mate 300ml copo, Pontos = 38Suco de goiaba - Sucos mais 200ml caixinha, Pontos = 28Suco de goiaba com leite - Rei do Mate 300ml copo, Pontos = 72Suco de goiaba concentrado - Maguary 200ml copo, Pontos = 6Suco de goiaba light - Del Valle 200ml copo, Pontos = 6Suco de goiaba light - Sucos mais 200ml caixinha, Pontos = 8Suco de goiaba natural 200ml copo, Pontos = 12Suco de goiaba- Sufresh 330ml lata, Pontos = 28Suco de grape fruit natural 200ml copo, Pontos = 21Suco de graviola - Rei do Mate 300ml copo, Pontos = 38Suco de graviola com leite - Rei do Mate 300ml copo, Pontos = 73Suco de graviola natural 200ml copo, Pontos = 14Suco de kiwi 200ml copo, Pontos = 8Suco de Laranja - Almanara 300ml porção, Pontos = 146Suco de laranja - Danone 200ml copo, Pontos = 25Suco de laranja - Del Valle 200ml copo, Pontos = 25Suco de laranja - Nestlé 200ml copo, Pontos = 23Suco de laranja - Sucos mais 200ml caixinha, Pontos = 22Suco de laranja com acerola - Sufresh 330ml lata, Pontos = 39Suco de laranja com cenoura natural 200ml copo, Pontos = 29Suco de laranja concentrado - Maguary 200ml copo, Pontos = 7Suco de laranja Lanjal 200ml copo, Pontos = 21Suco de laranja natural 200ml copo, Pontos = 30Suco de laranja, cenoura e acerola mix - Del Valle lata 335ml lata, Pontos = 47Suco de laranja, cenoura e beterraba natural 200ml copo, Pontos = 42Suco de limão com casca ( limonada suíça) natural 200ml copo, Pontos = 3Suco de limão Limonjal 200ml copo, Pontos = 25Suco de limão natural 200ml copo, Pontos = 0Suco de maçã - Del Valle 200ml copo, Pontos = 33Suco de maçã - Del Valle lata 335ml lata, Pontos = 55Suco de maçã - Rei do Mate 300ml copo, Pontos = 40Suco de maçã - Sucos mais 200ml caixinha, Pontos = 25Suco de maçã - Sufresh 330ml lata, Pontos = 45Suco de maçã - Yakult 200ml caixinha, Pontos = 22Suco de maçã com leite - Rei do Mate 300ml copo, Pontos = 73Suco de maçã light - Del Valle 200ml copo, Pontos = 6Suco de maçã natural 200ml copo, Pontos = 7Suco de mamão 200ml copo, Pontos = 10Suco de mamão - Rei do Mate 300ml copo, Pontos = 41Suco de mamão com laranja natural 200ml copo, Pontos = 31Suco de mamão com leite - Rei do Mate 300ml copo, Pontos = 75Suco de manga - Del Valle 200ml copo, Pontos = 33Suco de manga - Del Valle lata 335ml lata, Pontos = 51Suco de manga - Del Valle light lata 335ml lata, Pontos = 14Suco de manga - Rei do Mate 300ml copo, Pontos = 40Suco de manga - Sucos mais 200ml caixinha, Pontos = 30Suco de manga - Sufresh 330ml lata, Pontos = 30Suco de manga com leite - Rei do Mate 300ml copo, Pontos = 74Suco de manga concentrado - Maguary 200ml copo, Pontos = 8Suco de manga light - Del Valle 200ml copo, Pontos = 8Suco de manga light - Giraffas 250ml copo, Pontos = 10Suco de manga light - Sucos mais 200ml caixinha, Pontos = 11Suco de manga light - Sufresh 330ml lata, Pontos = 14Suco de manga natural 200ml copo, Pontos = 21Suco de mangaba natural 200ml copo, Pontos = 13Suco de maracujá - Del Valle 200ml copo, Pontos = 30Suco de maracujá - Del Valle lata 335ml lata, Pontos = 50Suco de maracujá - Giraffas 250ml copo, Pontos = 36Suco de maracujá - Kappo 200ml unidade, Pontos = 28Suco de maracujá - Rei do Mate 300ml copo, Pontos = 47Suco de maracujá - Sucos mais 200ml caixinha, Pontos = 25Suco de maracujá - Sufresh 330ml lata, Pontos = 48Suco de maracujá com leite - Rei do Mate 300ml copo, Pontos = 81Suco de maracujá concentrado - Maguary 200ml copo, Pontos = 3Suco de maracujá light - Del Valle 200ml copo, Pontos = 4Suco de maracujá light - Sufresh 330ml lata, Pontos = 11Suco de maracujá Maracujal 200ml copo, Pontos = 29Suco de maracujá natural 200ml copo, Pontos = 7Suco de maracujá suíço - Rei do Mate 300ml copo, Pontos = 59Suco de melancia - Rei do Mate 300ml copo, Pontos = 31Suco de melancia com leite - Rei do Mate 300ml copo, Pontos = 65Suco de melancia grande - Rei do Mate 500ml copo, Pontos = 46Suco de melancia natural 200ml copo, Pontos = 11Suco de melão - Rei do Mate 300ml copo, Pontos = 30Suco de melão com leite - Rei do Mate 300ml copo, Pontos = 64Suco de melão natural 200ml copo, Pontos = 11Suco de milho com leite 200ml copo, Pontos = 35Suco de morango - Del Valle 200ml copo, Pontos = 24Suco de morango - Del Valle lata 335ml lata, Pontos = 59Suco de morango - Rei do Mate 300ml copo, Pontos = 33Suco de morango - Sufresh 330ml lata, Pontos = 33Suco de morango com leite - Rei do Mate 300ml copo, Pontos = 67Suco de morango natural 200ml copo, Pontos = 9Suco de pêssego - Del Valle 200ml copo, Pontos = 31Suco de pêssego - Del Valle lata 335ml lata, Pontos = 51Suco de pêssego - Del Valle light lata 335ml lata, Pontos = 10Suco de pêssego - Rei do Mate 300ml copo, Pontos = 35Suco de pêssego - Sucos mais 200ml caixinha, Pontos = 31Suco de pêssego - Sufresh 330ml lata, Pontos = 30Suco de pêssego com leite - Rei do Mate 300ml copo, Pontos = 69Suco de pêssego concentrado - Maguary 200ml copo, Pontos = 3Suco de pêssego light - Del Valle 200ml copo, Pontos = 6Suco de pêssego light - Giraffas 250ml copo, Pontos = 10Suco de pêssego light - Sucos mais 200ml caixinha, Pontos = 11Suco de pêssego light - Sufresh 330ml lata, Pontos = 7Suco de pêssego natural 200ml copo, Pontos = 17Suco de pinha natural 200ml copo, Pontos = 15Suco de soja 200ml copo, Pontos = 25Suco de soja - Muphy 200ml unidade, Pontos = 28Suco de soja Ades - sabor abacaxi 200ml copo, Pontos = 25Suco de soja Ades - sabor laranja 200ml copo, Pontos = 25Suco de soja Ades - sabor maçã 200ml copo, Pontos = 25Suco de soja Ades - sabor original 200ml copo, Pontos = 22Suco de soja Ades - sabor pêssego 200ml copo, Pontos = 25Suco de soja Ades - sabor tangerina copo, Pontos = 26Suco de soja Ades - sabor uva 200ml copo, Pontos = 25Suco de soja Ades light - sabor laranja 200ml copo, Pontos = 8Suco de soja Ades light - sabor maçã 200ml copo, Pontos = 8Suco de soja Ades light - sabor original 200ml copo, Pontos = 17Suco de tamarindo - Rei do Mate 300ml copo, Pontos = 86Suco de tamarindo com leite - Rei do Mate 300ml copo, Pontos = 120Suco de tamarindo natural 200ml copo, Pontos = 28Suco de tangerina - Rei do Mate 300ml copo, Pontos = 36Suco de Tangerina - Sufresh 330ml lata, Pontos = 25Suco de tangerina com leite - Rei do Mate 300ml copo, Pontos = 70Suco de tangerina natural 200ml copo, Pontos = 24Suco de tangerina Tanjal 200ml copo, Pontos = 26Suco de tomate natural 200ml copo, Pontos = 6Suco de umbú natural 200ml copo, Pontos = 10Suco de uva - Del Valle 200ml copo, Pontos = 33Suco de uva - Del Valle lata 335ml lata, Pontos = 56Suco de uva - Del Valle light lata 335ml lata, Pontos = 16Suco de uva - Giraffas 250ml copo, Pontos = 44Suco de uva - Sufresh 330ml lata, Pontos = 30Suco de uva - Sufresh light 200ml caixinha, Pontos = 8Suco de uva - Sufresh light - latinha 200ml latinha, Pontos = 13Suco de uva - Uvajal 200ml copo, Pontos = 31Suco de uva branca - Rei do Mate 300ml copo, Pontos = 41Suco de uva branca com leite - Rei do Mate 300ml copo, Pontos = 75Suco de uva concentrado - Maguary 200ml copo, Pontos = 11Suco de uva light - Sucos mais 200ml caixinha, Pontos = 10Suco de uva light Del Valle 200ml copo, Pontos = 8Suco de uva natural 200ml copo, Pontos = 11Suco de uva rosada - Rei do Mate 300ml copo, Pontos = 44Suco de uva rosada com leite - Rei do Mate 300ml copo, Pontos = 78Suco Delicias Tropicais - Rei do Mate 300ml copo, Pontos = 123Suco em pó Fresh ( qualquer sabor) 200ml copo, Pontos = 4Suco em pó Tang ( qualquer sabor) 200ml copo, Pontos = 10Suco Maçã Ananas e pimpinella de verão 200ml copo, Pontos = 24Suco Macajá - Rei do Mate 300ml copo, Pontos = 50Suco Mandela - Rei do Mate 300ml copo, Pontos = 100Suco Mandela grande - Rei do Mate 500ml copo, Pontos = 163Suco Marajá - Rei do Mate 300ml copo, Pontos = 29Suco Mid - qualquer sabor 200ml copo, Pontos = 10Suco mix de abacaxi com hortelã - Del Valle 200ml copo, Pontos = 22Suco mix de laranja e mamão - Del Valle 200ml copo, Pontos = 28Suco mix de laranja, cenoura e acerola - Del Valle 200ml copo, Pontos = 28Suco natural de caju sem açúcar 300ml copo, Pontos = 13Suco Santál Light de laranja - Parmalat 200ml copo, Pontos = 10Suco Santál Light de pêssego - Parmalat 200ml copo, Pontos = 4Suco Santál Nectar de abacaxi - Parmalat 200ml copo, Pontos = 25Suco Santál Nectar de caju - Parmalat 200ml copo, Pontos = 25Suco Santál Nectar de laranja adoçado - Parmalat 200ml copo, Pontos = 25Suco Santál Nectar de maçã adoçado - Parmalat 200ml copo, Pontos = 28Suco Santál Nectar de manga - Parmalat 200ml copo, Pontos = 30Suco Santál Nectar de maracujá - Parmalat 200ml copo, Pontos = 14Suco Santál Nectar de pêssego - Parmalat 200ml copo, Pontos = 28Suco Santál Nectar de pitanga - Parmalat 200ml copo, Pontos = 28Suco Santál Nectar de uva adoçado - Parmalat 200ml copo, Pontos = 33Suco Tropical - Rei do Mate 300ml copo, Pontos = 55Suco Tropicalha - Rei do Mate 300ml copo, Pontos = 55Suco Uvaxi - Rei do Mate 300ml copo, Pontos = 29Suco vitamina C 250ml copo, Pontos = 42Sucos de soja Ades - sabor manga copo, Pontos = 27

Caso o suco seja industrializado e você ainda tem dúvidas quanto aos pontos, é só dividir a quantidade de calorias da embalagem por 3,6 e você saberá quais são.

Confira também:

Opções de almoço até 105 pontosOpções de jantar até 90 pontos