Uma mulher dos EUA conhecida como Sarah Smith estava passando por alguns problemas de digestão e também dores intensas de cabeça por vários anos, e várias idas aos médicos não resolviam em nada o seu problema. Após esses anos, seu médico neurologista e uma nutricionista, deram uma último conselho para Sarah, do qual deveria passar a tomar 3 litros de água todos os dias por um período de uma semana, para ver se surtia algum efeito sobre o seu problema. Esse período então foi estendido por Sara por 28 dias.

Primeira semana de tratamento

Com esta mudança no dia a dia, Sarah notou que ia muito mais vezes ao banheiro e que seu intestino se mostrava mais ativo do que antes do tratamento. Com o passar dos dias seu médico disse:

"O ideal para você é tomar um jarro de água pela manhã, outro a tarde e outro a noite. O bom funcionamento de seus rins e a eliminação de resíduos químicos do sangue através da urina, irão lhe trazer vários benefícios incluindo a limpeza de seu estômago e intestino, realizando uma lavagem completa."

Segunda semana de tratamento

Logo na segunda semana, além dos benefícios internos, o consumo de 3 litros de água durante o dia diminuiu as suas manchas no rosto e olheiras. Sarah conseguiu emagrecer um quilo, diminuir as celulites da coxa e também as suas dores de cabeça praticamente acabaram.

Terceira semana de tratamento

Na próxima semana, a pele do rosto e de todo o corpo de Sarah se tornou mais belo, e com a aparência mais corada e nutrida. Além disso ela também perdeu 2 centímetros de sua cintura e a ansiedade pela ingestão de alimentos constantemente também praticamente acabou.

Quarta semana de tratamento

Ao observar todos os benefícios que beber 3 litros de água todos os dias trouxeram a seu corpo, Sarah decidiu tomar todos os dias a mesma quantidade de água. Continuando o seu tratamento, a perca de peso e dando mais vida a sua pele.

"Estou me sentindo mais em forma, saudável, com o corpo mais esbelto e segundo meus amigos, aparento estar cerca de 10 anos mais jovem. Quem em sã consciência não gostaria de realizar um tratamento do qual é possível obter tantos benefícios?"

O ser humano é composto por mais de 70% de água, o que consequentemente há a necessidade de fazer a ingestão constante do líquido para manter-se hidratado e em pleno funcionamento. A dica é, quanto mais água durante o dia, melhor para você e para sua saúde.

Conheça também:

Água e suco de berinjela ajudam a emagrecerDieta da águaComo limpar o fígado pode ajudar na sua saúde