Que coisa difícil encontrar uma mulher que conseguiu passar em branco e não tem celulite. Mas, aqui você vai encontrar algumas dicas simples e naturais de combater e até eliminar esse problema tão temido pelas mulheres!
Escove a pele a seco
O sangue precisa circular melhor. Para isso, é muito importante a escovação a seco. Simplesmente faça-o com uma luva de crina ou algum tipo de pente para a pele. Isto elimina a retenção de líquidos e também reduz as toxinas que causam a celulite. Para perceber que este remédio funciona recomendamos que você fique ciente e comece a aplicá-lo todos os dias, com paciência, no chuveiro, antes ou depois do banho. Sua pele e seus tecidos capilares, sem dúvida, notarão a diferença.
Aplique vinagre de maçã
Este tipo de vinagre ajuda a reduzir a celulite. Para preparar este remédio recomendamos misturar o vinagre de maçã com água e mel, e beber todas as manhãs para acabar com a celulite.
Usa gelatina para a sua pele
A gelatina é uma grande aliada para a luta contra a celulite. Isto é assim porque os aminoácidos ajudam a regular o peso e a reparar os tecidos da sua pele que possam estar danificados
Só tome chás que tenham pouca cafeína
As infusões que não levam excessiva de cafeína são uma opção muito interessante. Mas também não exagere no consumo, tendo em conta que o limite está em cerca de três xícaras por dia.
Coma mais bananas
Esta deliciosa fruta também pode ajudar na luta contra a celulite, porque tem muito potássio, que é perfeito para regular e otimizar a circulação sanguínea e, portanto, para lutar contra a celulite. Além de bananas também recomendamos a cenoura, o abacate e os espinafres.
Esfolie a sua pele com açúcar e café
Esfoliar a pele é o remédio ideal para lutar contra a celulite. Para isso, uma ótima opção é o café e o açúcar. Recomendamos que faça este remédio misturando café moído com açúcar mascavo e o aplique nas áreas afetadas. Depois de deixá-lo agir durante um tempo.
Tome sucos naturais e detox
Os legumes também podem ajudá-la a dizer adeus à celulite. Escolha as suas favoritas e elabora combinações e sumos drenantes para conseguir eliminar muita retenção de líquidos e também lutar contra a desidratação em sua pele, que sobre tudo se costuma dar nos meses de verão.
Introduza sardinhas e abacaxi na dieta
Estes alimentos são interessantes, pois ajudam a drenar, são diuréticos e anti-celulíticos e, além disso, incluem ácidos omega3 que são a opção ideal para lutar contra a celulite, reduzindo a oxidação lipídica.
Beba muita água
Se você ficar desidratado, principalmente no verão, isso pode ser fatal para a sua pele e que sua celulite veja-se aumentada.
Faça esfoliação uma vez por semana
Recomendamos que se faça ao menos um peeling uma vez por semana. Uma opção interessante, além do café, são as algas drenantes, que você pode encontrar em qualquer centro de produtos naturais, misturadas com sal. Aplique este remédio uma vez por semana para ver os resultados e dizer adeus à celulite em muito menos tempo do que se possa imaginar.
