Estudos mostram que a expectativa de vida de cada salsicha é de 36 minutos
O conselho dos cientistas para aqueles que querem viver mais é substituir 10% das calorias.
Saúde e bem estar
Dicas para ter qualidade de vida, com saúde e bem estar físico e emocional. Nessa categoria você encontra dicas de atividades, alimentos, receitas e terapias alternativas para te ajudar a controlar a ansiedade, stress e outros problemas comuns no dia a dia que acabam interferindo na qualidade de vida. Se você precisa cuidar melhor da sua rotina, e adquirir hábitos mais saudáveis, as dicas importantes citadas aqui no site podem te ajudar muito.
Aprenda como se livrar dos hábitos ruins que prejudicam sua saúde e seu psicológico.
‘Eu acho que fazer dieta é uma chatice. Aprendi a comer ajustando a receita e perdi 64 kg ‘
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