Dieta para engordar – Sabia com ganhar peso rápido
Sempre que se pensa em dieta, se pensa em restrições e algum penar, pois emagrecer.
Tipo de pimenta ajuda a reduzir riscos de doença cardíaca
Uma pesquisa publicada no Nature sugere que o consumo de pimenta da espécie Capsicum annuum.
Caminhada de 10 minutos reduz morte prematura? Pesquisadores respondem
Uma breve caminhada é o suficiente para reduzir a possibilidade de morte por doenças cardiovasculares,.
Pilates para emagrecer – Sabia os melhores exercícios para iniciar
O Pilates é um treino desportivo e mental, que inclui um conjunto de exercícios físicos,.
Os melhores chás para emagrecer
As ervas e chás de ervas são um complemento ideal para qualquer dieta, pois contém.
Dez dicas para colocar a dieta em prática
Seja por recomendação médica ou para melhorar a estética, muitas pessoas aderem às dietas para.
Efeito sanfona traz perigos para a saúde
Quantas vezes você já fez dieta, conseguiu emagrecer e depois de pouco tempo recuperou o.
