Aproveite a chegada da primavera, recupere a frescura e a humidade! Para esse fim, alguns ajustes na sua rotina de cuidados com a pele do corpo e do rosto podem ajudá-lo a se manter hidratado e livre de manchas durante a estação mais florida do ano. É hora de se preparar para a estação mais quente do ano, e não há nada mais importante do que dar atenção especial à saúde da pele. Quer saber como fazer? Confira os conselhos valiosos que a Purepeople tem para você!
Cuide da alimentação e beba muita água
Pode parecer clichê, mas a hidratação começa de dentro para fora. Portanto, não há necessidade de passar por mil cremes sem antes ver o que você está comendo. Se no inverno, quando o clima está mais frio, a vontade de comer alimentos quentes e gordurosos costuma ser satisfeita, aproveitando a primavera e as mudanças de temperatura para priorizar frutas e alimentos frescos. E não se esqueça de beber bastante água, mantenha a garrafa inteira à mão! Conselho do especialista: beba pelo menos 2 litros de água por dia.
Filtro solar é indispensável
Com o início da primavera, o clima começa a esquentar e a exposição ao sol se torna mais frequente antes do início do verão. Por isso, não deixe de usar protetor solar, mesmo se estiver em casa! Protege a pele da exposição ao sol e previne manchas. Vale a pena usar protetores solares específicos para o corpo e rosto para potencializar os efeitos do produto. Certifique-se de incluir protetor solar colorido em sua rotina de cuidados com a pele. Consulte um dermatologista para indicar a melhor opção!
A hidratação da pele pode ser feita no banho
Com o aumento da temperatura, muitas pessoas ficam com preguiça ou não usam hidratante todos os dias. E aí está o perigo! Assim como o inverno, a primavera também exige hidratação constante da pele para evitar o ressecamento e o envelhecimento prematuro. Nesse caso, preste atenção na hidratação da pele, mesmo no banho, se desejar. É prático e você não vai pular essa importante etapa de cuidados com a pele.
Como prevenir cravos e espinhas
Quando se trata de cuidados com a pele, a mudança das estações também pode levar a cravos e espinhas, pois a pele tende a ficar mais oleosa. Se quiser se prevenir, mantenha sempre a pele limpa com sabonetes e cremes desenvolvidos para evitar a oleosidade. A remoção diária da maquiagem também é importante para não entupir os poros. Se o seu problema for mais sério, não deixe de consultar um profissional.
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