Dificuldade em dormir? Nutricionistas recomendam as 5 melhores frutas para comer à noite
Maçãs e kiwis aparecem na lista da nutricionista Gabriela Cilla Se você é o.
Saúde e bem estar
Dicas para ter qualidade de vida, com saúde e bem estar físico e emocional. Nessa categoria você encontra dicas de atividades, alimentos, receitas e terapias alternativas para te ajudar a controlar a ansiedade, stress e outros problemas comuns no dia a dia que acabam interferindo na qualidade de vida. Se você precisa cuidar melhor da sua rotina, e adquirir hábitos mais saudáveis, as dicas importantes citadas aqui no site podem te ajudar muito.
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