Você sabia que determinadas bebidas são como remédio para quem sobre de artrite? É sempre indicado conferir com o seu médico primeiro, para se certificar do que você pode tomar além de remédios, mas existem algumas bebidas que ajudam com esse problema. Confira algumas delas:
Vinho tinto
Álcool não é o mais indicado para tratar nada. Estudos comprovaram que uma taça de vinho tinta às vezes pode ajudar a tratar artrite. Então se você gosta dessa bebida pode aproveitar.
Água
Manter o corpo em hidratado com água é a forma mais simples de tratar ou combater qualquer coisa. A água ajuda a combater inflamações e por isso ajuda muito nesse caso.
Suco de cereja
Entre as bebidas para artrite está o suco de cereja por ser uma bebida que deixa o sangue mais alcalino e por isso combate essa doença.
Smoothie de banana e couve
Couve é um alimento anti inflamatório e banana tem potássio e por isso são eficazes contra a artrite. Como muita gente não gosta de comer couve, vale a pena fazer um smoothie com banana congelada.
Smoothie de morango e espinafre
Esses dois alimentos são altamente nutritivos, cheios de vitaminas e minerais e também são antioxidantes e portanto muito eficazes contra a artrite.
Café
O café é visto como vilão por muita gente, mas assim como o vinho, estudos comprovaram que ele pode ajudar a tratar doenças como gota e artrite.
Chá de Gengibre
O gengibre é altamente anti inflamatório e portanto o seu chá é uma das bebidas para artrite mais eficazes na hora de combater essa doença.
Chá de Sálvia
Sálvia é relaxante e muito eficaz na hora de amenizar dores causadas pela artrite.
Suco de Abacaxi
Antioxidante e rica em vitamina C, além de ser ideal para quem precisa combater as dores da artrite.
Leite
Estudos comprovaram que o leite pode retardar a artrite. O desnatado e com baixo teor de gordura é o mais indicado.
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