Por favor aguarde ...
Pular para o conteúdo

Conheça o CrossFit

    O termo CrossFit tem sido muito falado ultimamente não é mesmo? Mas você sabe o que é? Hoje estaremos falando um pouco mais sobre esta modalidade de exercícios que pode ser a solução para você que deseja emagrecer.

    OMS e todos contra o açúcar

      Ahh o nosso querido e delicioso açúcar, que nos faz tanto mal e está presente em boa parte dos alimentos que mais gostamos! O açúcar é um item rico em calorias e com nutrientes negativos. Conheça mais sobre esse alimento aqui!

      17 dúvidas respondidas por uma nutricionista

        A Dra Renata Bressan trabalha na clinica do Dr. Alfredo Halpern, criador da Dieta dos Pontos, e aceitou nosso convite para responder várias dúvidas sobre dietas e perda de peso.

        Estou de Dieta! E Agora?

          Durante esse tempo que escrevo no blog e respondo dúvidas no grupo do Facebook, me deparei com muitas dúvidas, muitos desabafos, muitas dicas e observações das pessoas que fazem ou querem começar uma dieta. Então, resolvi falar um pouco sobre isso aqui.