Dieta Emagrece

Mude seus hábitos e emagreça de vez!

Dicas para você mudar completamente seus hábitos e emagrecer de vez!

10 alimentos que melhoram o humor

É unânime, se alguém está deprimido, ataca uma barra de chocolate. Mas saiba que ele não é a única opção para melhorar seu humor, confira!

Açúcar, o vilão da sua saúde!

Esse açúcar branquinho delicioso que usamos para adoçar bebidas e fazer milhões de doces, pode não parecer, mas de doce é só o gosto, porque os prejuízos que ele traz a saúde são bem amargos viu.

Dicas para acabar com a gordura abdominal e perder a barriguinha

Perder peso já não é uma tarefa fácil, agora perder gordura localizada, como aquelas gordurinhas que se instalam no abdômen, são mais difíceis ainda de eliminar. Mas, com essas dicas, você pode conseguir uma barriga sequinha em pouco tempo, confira.

Dieta da Gelatina – Perca até 8 kilos por mês

Confira aqui todos os benefícios da gelatina e como usá-los a seu favor na perda de peso.

Cientistas de Harvard criam pílula contra obesidade que substitui exercício físico

Queimar calorias sem se exercitar pode ser o sonho de consumo de muita gente, e a boa notícia é que a solução pode estar a caminho.

PERCA ATÉ 8 KILOS EM 1 MÊS COM A NOVA DIETA DO SUCO ROSA

Que o suco verde virou febre entre quem queria manter uma vida mais saudável ou só perder uns quilinhos, isso é indiscutível. Mas, o novo… Continue a ler »PERCA ATÉ 8 KILOS EM 1 MÊS COM A NOVA DIETA DO SUCO ROSA

Exercícios ou Aula de Dança: O que te faz perder mais calorias?

Confira abaixo como mexer o corpo além de ajudar na saúde, pode, e muito, ajudar a perder peso. Se você odeia fazer exercícios, essa lista pode ser um belo incentivo para você, até porque não é só a “malhação” que ajuda a perder peso não, aulas danças além de prazerosas ajudam a perder peso e modelar o corpo.