Você está precisando eliminar alguns kilos extras, mas dentre tantas opções de dieta ainda não faz ideia de qual delas seguir? Faça nosso teste para descobrir como é a sua personalidade e adote um hábito alimentar que seja a sua cara. Assim você perde peso sem sacrifícios, da forma mais apropriada para você.
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Os Perigos dos Alimentos Ultraprocessados: Impactos na Saúde e na Longevidade
Os alimentos ultraprocessados têm se tornado cada vez mais presentes em nossa sociedade moderna, ocupando prateleiras de supermercados e fazendo parte da dieta diária de muitas pessoas. Contudo, um