Fraldinha na Coca Cola Zero – Dukan Ataque
A fraldinha marinada na Coca Cola Zero é uma ótima receita para a fase ataque da Dieta Dukan, pois poderá ser consumida tanto no almoço,… Continue a ler »Fraldinha na Coca Cola Zero – Dukan Ataque
fase ataque
Bolinho de chuva Dukan
Um bolinho de chuva no café da manhã ou da tarde é ótimo não é mesmo? Mas quando estamos de dieta será que é possível… Continue a ler »Bolinho de chuva Dukan
Bolinho de chocolate Dukan com Whey Protein
Está sem ideias de café da manhã para a sua dieta dukan? Que tal aprender como fazer um bolinho de chocolate dukan com um ingrediente… Continue a ler »Bolinho de chocolate Dukan com Whey Protein
3 receitas de Bolacha/Biscoito para a Dieta Dukan
O certo é bolacha ou biscoito? Essa será uma eterna discussão da humanidade. Brincadeiras a parte o certo mesmo, quando estamos realizando a Dieta Dukan… Continue a ler »3 receitas de Bolacha/Biscoito para a Dieta Dukan
4 receitas de Omelete Dukan – Fase Ataque e Cruzeiro
Quando estamos sem ideias do que fazer no café da manhã, almoço ou qualquer outra refeição mais “reforçada” do dia, sempre pensamos em uma bela… Continue a ler »4 receitas de Omelete Dukan – Fase Ataque e Cruzeiro
Salmão rápido Dukan com alecrim
Logo na primeira fase da dieta Dukan, chamada de fase ataque, a ingestão de proteínas é o principal foco da dieta. Por isso é sempre… Continue a ler »Salmão rápido Dukan com alecrim
Rocambole Dukan com ricota – Receita
Hoje nós vamos te incentivar ao máximo você praticar a dieta dukan com esta receita maravilhosa e suculenta de rocambole dukan com ricota. Com apenas… Continue a ler »Rocambole Dukan com ricota – Receita
Almôndega de Frango Dukan – Receita
Vamos para mais uma receita deliciosa da fase ataque da Dieta Dukan, uma das melhores dietas para você que está pensando em emagrecer. Sem nada… Continue a ler »Almôndega de Frango Dukan – Receita
Enroladinho de Frango Dukan Ataque
Você está sem ideias para o prato principal da fase ataque na Dieta Dukan? Então aprenda hoje a fazer uma deliciosa receita de enroladinho de… Continue a ler »Enroladinho de Frango Dukan Ataque