Café cremoso Dukan

Café cremoso Dukan

Quem é que aguenta cortar de uma vez da dieta o café? Este grão que faz parte da mesa do brasileiro, sendo uma das bebidas mais populares do país, é também aconselhado a ser trocado por sucos ou outras bebidas no café da manhã. Mas na Dieta Dukan, você ainda poderá continuar tomando o seu café, mas de uma forma que seja permitida pela dieta.

Por isso resolvemos apresentar uma receita de café cremoso Dukan, onde será possível ingerir durante a fase ataque.

Café cremoso Dukan

Ingredientes:

Uma colher (sopa) café solúvel
200ml leite desnatado
85g de iogurte desnatado

Modo de preparo:

Bata tudo no liquidificador e adoce com a quantidade de adoçante que achar necessário.

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Esta receita pode ser feita quente, ou fria.

O limite diário é de UMA xícara.

Publicado em 05/02/2014

Categorias: Receitas

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