A grande dificuldade de muitas pessoas quando estão realizando alguma dieta, é a falta de poder comer sobremesas, principalmente doces. Na Dieta Dukan não é diferente, mas nós encontramos sempre alguma boa solução para disfarçar a necessidade de doces.
E hoje encontramos uma receita deliciosa de Queijadinha Dukan, que leva apenas 20 minutos para ficar pronto e com a quantidade de ingredientes que vamos apresentar aqui você poderá fazer cinco boas porções.
A receita de queijadinha dukan é para a partir da fase cruzeiro da dieta. Infelizmente na fase ataque você terá que se privar até de alimentos que enganem a vontade de doce.
Queijadinha Dukan
Ingredientes:
Uma xícara (chá) leite desnatado
Duas colheres (sopa) adoçante em pó culinário
Duas fatias grandes de queijo branco
Duas colheres (sopa) amido de milho
Três colheres (sopa) leite em pó desnatado
Quatro ovos
Modo de preparo:
Em uma tigela coloque as claras dos ovos e bata até alcançar o ponto de clara em neve reserve por alguns segundos enquanto você coloca o restante dos ingredientes no liquidificador. Após isso bata todos os ingredientes e vá colocando as claras em neve. Após misturar bem, leve ao forno com fogo médio em uma forma grande ou formas individuais.
Espere até que fique douradinho e desligue. Está pronto para servir.
