São muitos os benefícios de beleza da melancia, desde a polpa até as sementes e até o suco. Surpreso, não é? Embalado com algumas vitaminas e nutrientes incríveis, o suco de melancia é um ótimo tônico para a pele. Desde proteger sua pele dos danos oxidativos até mantê-la fresca e radiante no verão e muito mais, você deve adicioná-la à sua rotina de cuidados com a pele o mais rápido possível. Então, da próxima vez que você tiver um tempinho livre e quiser cuidar da sua pele, tudo que você precisa é de um copo cheio de suco de melancia!
Benefícios da melancia para a pele
Nós, humanos, envelhecemos de duas maneiras: uma é chamada de cronoenvelhecimento e a outra é chamada de fotoenvelhecimento. O envelhecimento cronológico é o processo natural de envelhecimento, mas o fotoenvelhecimento ocorre quando uma pessoa parece muito mais velha do que realmente é. A principal razão por trás disso é a exposição desprotegida aos raios nocivos UVA/UVB, bem como a outros radicais livres.
A melancia é uma ótima fonte de antioxidantes, e beber um copo fresco de suco de melancia pode beneficiar a pele, protegendo-a desses agressores ambientais. A vitamina C também aumenta a produção de colágeno, reduzindo a aparência de linhas finas e rugas, deixando a pele mais firme e radiante.
Vitamina C
Outro grande benefício do suco de melancia é que ele é uma fonte incrível de vitamina C. A vitamina C é o ingrediente que mantém a pele jovem, radiante e radiante. Isso ajuda a combater o embotamento e a iluminar a tez rapidamente. Às vezes, acabamos pagando muito dinheiro por soros de vitamina C. Consumir uma tigela de melancia ou um copo cheio deste suco regularmente, especialmente no verão, pode fornecer vitamina C suficiente à sua pele.
Propriedades hidratantes
Considerando o nome, é definitivamente um acéfalo. Beber um copo de suco de melancia pode beneficiar sua pele adicionando hidratação. Esta propriedade hidratante ajuda a manter a pele saudável, hidratada e condicionada de dentro para fora. O suco de melancia fornece ao seu corpo uma hidratação extrema, garantindo que sua pele fique radiante o ano todo.
Tônico de pele
O extrato de melancia é um ingrediente comum em muitos tônicos. Isso ocorre simplesmente porque o suco de melancia possui adstringentes naturais e outras substâncias que ajudam a encolher o tecido da pele. Usar melancia é uma ótima maneira de diminuir os poros, melhorar a textura e hidratar a pele para uma aparência fresca e radiante. Também é rico em ácido málico, que ajuda a esfoliar as células mortas da pele. Os grãos da fruta esfoliam suavemente e repõem a hidratação para uma tez mais suave e luminosa.
Suaviza queimaduras de sol e erupções cutâneas
A superexposição ao sol pode causar queimaduras solares e irritação da pele. Como a melancia é naturalmente hidratante, quando combinada com o pepino, pode fornecer o alívio necessário para a pele sensível danificada pelo sol. Isso não é tudo, a melancia também é um ingrediente essencial para a pele com tendência a acne, pois ajuda a aliviar a vermelhidão.
Basta misturar 1 xícara de melancia e 1 xícara de pepino em um processador de alimentos. Coloque a mistura em uma musselina ou gaze e dobre-a. Esprema levemente a mistura, deixe o pano de molho e coloque o pano úmido na área afetada por 20 minutos.
Você pode fazer uma pasta de melancia e água de rosas para aliviar qualquer irritação. Faça uma pasta com fatias de melancia e água de rosas e aplique nas áreas inflamadas ou queimadas pelo sol. Tanto a melancia quanto a água de rosas têm propriedades antioxidantes e calmantes naturais que podem ajudar a aliviar as queimaduras solares.
Leia também: Confira algumas dicas para ficar com a barriga chapada
