Leite condensado dukan

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Hoje vamos apresentar uma receita simples, mas que pode ser muito útil para a sua dieta Dukan. Estamos falando de um Leite Condensado que poderá ser consumido a partir da última fase, a de estabilização.

A receita é fácil e os ingredientes rendem 2 porções, além disso o tempo de preparo é de apenas 5 minutos.

Leite condensado dukan

Ingredientes:
Uma Xícara (chá) de leite em pó desnatado
1/4 Xícara (chá) de água fervente
Meia Xícara (chá) de adoçante em pó
Uma Colher (sopa) de margarina light

Modo de preparo:
Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata bem. Espere esfriar e pronto.

leite condensado dukan

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Você poderá utilizar o leite condensado dukan em várias outras receitas da dieta como cobertura, e também em pratos do seu dia a dia que precisam de um leite condensado mais light do que o tradicional.

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