Todos nós sabemos de alguma forma, mesmo que indiretamente que o macarrão instantâneo, o famoso miojo, é prejudicial a nossa saúde, mas ainda sim insistimos… Continue a ler »Saiba o que macarrão instantâneo é capaz de fazer no seu estômago
Logo após ler todos os detalhes sobre a Dieta Dukan aqui no site e entender a importância de cada uma das fases, quais são os… Continue a ler »Cardápios Dukan para a fase ataque
Recebi um convite da OLX para desapegar e eu vou ensinar como é fácil fazer.
Pra Todos que estão na busca de uma saúde melhor e uma mudança não só de visual, mas uma mudança de vida 😉
Aquele sono tão gostoso do final de semana pode estar com os dias contados em sua vida, pois segundo alguns estudos ele pode ter forte… Continue a ler »Dormir mais no final de semana pode engordar
Falta apenas 1 mês para o Carnaval e todo mundo quer estar com o corpo em dia para cair na folia, ou aproveitar o feriadão para ir a praia curtir o verão. Mas, e agora? Nós vamos te ajudar.
Dicas de nutricionista para começar 2015 limpando o organismo dos excessos e ficar pronta para enfrentar o carnaval.
Saiba tudo sobre o “macarrão milagroso” que tem zero kcal, zero carboidratos e é largamente utilizado na culinária ocidental.
A celulite é uma inflamação causada nas células adiposas, geralmente na gordura localizada na região das coxas e bumbum, e atinge as mulheres. Saiba como combater essa vilã.