Apostila da Dieta dos Pontos
Tudo que você precisa saber sobre a dieta dos pontos, inclusive uma tabela completa com os pontos de cada alimento.
Chá verde emagrece?
Os benefícios são muitos, o Chá Verde tem ação lipolítica, ajuda a acelerar o metabolismo, facilita a digestão e desintoxica o organismo. Mas apenas beber litros… Continue a ler »Chá verde emagrece?
10 dicas para a dieta dos pontos
Você há de concordar que começar uma dieta é a coisa mais fácil do mundo, e desistir dessa mesma dieta é ainda mais fácil. É… Continue a ler »10 dicas para a dieta dos pontos
Calcular IMC – Saiba como calcular seu IMC
Calcule aqui o seu IMC (índice de massa corporal) para definir se você se encontra em sua faixa de peso ideal.
Dieta dos pontos grátis
Guia completo da dieta dos pontos, calculadora de pontos e tabela de pontos dos alimentos.
Dieta da USP
Dieta da USP: Esta é uma dieta para emagrecer rápido, mas você precisa ter consciência das vantagens e dos perigos antes de começar. Primeiro em… Continue a ler »Dieta da USP
Dieta da proteína
A Dieta da Proteina – ou Dieta Atkins – é uma das dietas mais radicais que existem e promove a perda de até 7kg em uma semana.
Técnicas simples para manter uma boa circulação corporal
Os exercícios e a boa nutrição ajudam muito no fluxo sanguíneo e garantem a nutrição de todo o corpo. O sangue sai do coração… Continue a ler »Técnicas simples para manter uma boa circulação corporal
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