Salmão com Cogumelos Dukan
Finalmente chegamos a fase de estabilização da Dieta Dukan e provavelmente você já obteve os resultados desejados com a dieta, “Nossos parabéns a você”!. E… Continue a ler »Salmão com Cogumelos Dukan
Finalmente chegamos a fase de estabilização da Dieta Dukan e provavelmente você já obteve os resultados desejados com a dieta, “Nossos parabéns a você”!. E… Continue a ler »Salmão com Cogumelos Dukan
Quando estamos sem ideias do que fazer no café da manhã, almoço ou qualquer outra refeição mais “reforçada” do dia, sempre pensamos em uma bela… Continue a ler »4 receitas de Omelete Dukan – Fase Ataque e Cruzeiro
Quando estamos realizando alguma dieta, é claro que pensamos que algumas das primeiras coisas a serem cortadas de nosso cardápio são as massas, principalmente itens… Continue a ler »Lasanha de Peru Dukan
Logo na primeira fase da dieta Dukan, chamada de fase ataque, a ingestão de proteínas é o principal foco da dieta. Por isso é sempre… Continue a ler »Salmão rápido Dukan com alecrim
Infelizmente na fase cruzeiro PP não podemos fazer o consumo de arroz durante a dieta, muito menos da sobremesa de arroz doce, e por isso… Continue a ler »Arroz Doce Dukan
Para você que depois de alguns meses fazendo a Dieta Dukan, conseguiu os resultados que queria e finalmente chegou a fase de estabilização, temos uma… Continue a ler »Receita Pão de Queijo Dukan
Quem é que não adora uma coxinha? Mas quando estamos falando de dieta, este tão delicioso salgadinho pode ser um vilão e tanto. Muita gordura,… Continue a ler »Coxinha Dukan
Hoje nós vamos te incentivar ao máximo você praticar a dieta dukan com esta receita maravilhosa e suculenta de rocambole dukan com ricota. Com apenas… Continue a ler »Rocambole Dukan com ricota – Receita
Vamos para mais uma receita deliciosa da fase ataque da Dieta Dukan, uma das melhores dietas para você que está pensando em emagrecer. Sem nada… Continue a ler »Almôndega de Frango Dukan – Receita