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Espetos de Frango no Iogurte – Dieta Dukan fase Cruzeiro PL

Vamos aprender como fazer os espetos de frango no iogurte para a fase ataque da Dieta Dukan? Hoje a receita é deliciosa e em continuidade as opções que estamos apresentando nos últimos dias para e...

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Espetinhos de frango – Dieta Dukan fase Ataque

Um espetinho de carne, frango, coração ou qualquer outro vai bem em qualquer dia da semana não é mesmo? Quando passamos na frente das barraquinhas que vendem espetinhos, aquele cheiro chega nos fa...

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Molho Pesto Dukan – Fase Ataque

Apenas alguns tipos de molhos estão liberados na fase ataque da dieta dukan, e o molho pesto que iremos apresentar aqui hoje está entre eles.

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Creme de Alho Dukan – Molhos fase ataque

Aprenda como fazer um delicioso molho creme para a fase ataque, simples, fácil e rápido.

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Sushi com Kani e presunto de frango – Dieta Dukan fase Ataque

Você que está realizando a Dieta Dukan, não irá ver outra receita tão fácil como a que vamos apresentar hoje para a fase ataque da dieta. É uma gostosa receita de petiscos, chamada de sushi com...

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Almondegas Dukan

Aprenda como fazer Almôndegas Dukan, uma deliciosa receita que poderá fazer parte da fase ataque da dieta Dukan. O nível de dificuldade desta receita é baixo, ela rende em média 10 porções, se ...

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Beirute Dukan – Dieta Dukan fase Ataque

Na fase ataque da Dieta Dukan é possível provar algumas delícias do nosso dia a dia realizando apenas algumas simples alterações, como é o caso do Beirute Dukan, ou o nosso famoso Pão com Ovo d...

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Receita de Pão Dukan de microondas – Dieta Dukan fase Ataque

Este pão é uma excelente alternativa para o seu café da manhã durante a fase ataque. Principalmente para você que sente falta de comer um pãozinho pela manhã.

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Bolinhas de frango Dukan

Hoje vamos ensinar uma receita muito simples e fácil de se fazer, que serve de prato de entrada em suas refeições durante a fase ataque da dieta dukan. As bolinhas de frango Dukan só levam dois in...

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Café cremoso Dukan – Dieta Dukan todas as fases

Quem é que aguenta cortar de uma vez da dieta o café? Este grão que faz parte da mesa do brasileiro, sendo uma das bebidas mais populares do país, é também aconselhado a ser trocado por sucos ou...

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Torta de frango – Dukan Ataque

Quem disse que é impossível alinhar dieta com comida gostosa? Hoje vamos provar isso com essa deliciosa torta de frango, que é uma receita logo para a primeira fase da Dieta Dukan, a tão temida fa...

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Almôndegas de carne com ervas – Dukan Ataque

A receita Dukan que vamos apresentar aqui hoje é almôndegas de carne com ervas, e poderá ser preparada já a partir da fase ataque, por ser composta basicamente de temperos e proteínas. O tempo de...

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Fraldinha na Coca Cola Zero – Dukan Ataque

A fraldinha marinada na Coca Cola é ótima pois fica molinha e suculenta, além de poder ser consumida em todas as fases da dieta dukan.

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Bolo de Carne Dukan

Nada mais gostoso do que poder emagrecer comendo algo tão gostoso como carne. Venha aprender essa deliciosa receita de rocambole de carne dukan!

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Balas de Gelatina Dukan

Receita de balas de gelatina dukan. Esta receita é uma grande aliada nos momentos em que bate aquela vontade incontrolável de comer doce.

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Espetinho de Frango empanado Dukan

Receita de espetinho empanado de frango que pode ser consumido em todas as fases da dieta dukan.

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Danoninho Dukan – Dieta dukan

O Danoninho Dukan é uma receita deliciosa que pode ser consumido já na primeira fase da Dieta Dukan e consequentemente em todas as outras. Laticínios na dieta Dukan estão liberados, desde que cons...

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Peito de peru em papelotes – Dieta Dukan fase Ataque

Deliciosa receita assada de peito de peru, muito suculento e gostoso. A receita da fase ataque pode ser consumida em todas as fases da dieta dukan.

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Frango ao Curry Dukan

Receita de Frango ao molho Curry para a fase ataque da dieta dukan. O prato é muito saboroso e pode ser comido em todas as fases da dieta.

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Escondidinho de bacalhau Dukan

Receita de escondidinho de bacalhau dukan para todas as fases. Fica uma delícia e não parece comida de dieta, experimente!

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