Passo a passo, cardápio e dicas sobre as melhores dietas para emagrecer, como dieta dos pontos, dieta dukan, nova dieta dukan, dieta detox, dieta cetogênica e muito mais. Aqui você encontra a descrição completa de todas as dietas para te ajudara perder peso de forma eficaz, como seguir a dieta desde o começo, na dieta dos pontos temos o passo a passo, calculadora de pontos, tabela de pontos, cardápio para dieta dos pontos e várias outras dicas importantes. Passo a passo da dieta dukan, lista de alimentos permitidos e tolerados em cada fase da dieta, cardápios, dicas e receitas dukan. Todas as outras dietas, como dieta detox e dieta cetogênica também possuem conteúdo completo. Tire suas dúvidas sobre dieta nos comentários do site. Emagreça de forma fácil, cuide da saúde e sem gastar nada com isso.
Quem disse que para comer lasanha precisa fugir da dieta? Nada disso! Existem diversas maneiras de fazer um lanche suculento, saboroso e saudável. No Dieta… Continue a ler »Receita de lasanha saudável de berinjela e peito de peru
Cientistas da Universidade de Stanford (EUA) publicaram na conceituada revista médica “Journal of the American Medical Association” (JAMA) novos resultados dos recentes comparativos entre as… Continue a ler »O que cortar do cardápio, a gordura ou o carboidrato? Tanto faz!
Quando se trata de emagrecer eu recomendo sempre o básico: alimentação saudável e exercícios físicos. Com a busca incessante para emagrecer muitas dietas tem surgido… Continue a ler »Dieta da banana faz emagrecer?
Confira os benefícios do café verde e como ele pode acelerar seu emagrecimento.
Se você se sente inchada durante o dia, além do aspecto de casca de laranja deixado pela celulite você ainda sente dores e inchaço nas… Continue a ler »Suco e chá para acabar com a celulite
Aprenda de forma simples a fazer a dieta dos pontos. Emagreça de forma eficaz, com saúde, sem passar fome, e comendo tudo o que você gosta!
