Veja aqui, o que te engana em light e diet
Como vale a pena Mas alguns alimentos leves ou dietéticos são de fato boas escolhas. Por exemplo, além de algumas marcas que reduzem o teor… Continue a ler »Veja aqui, o que te engana em light e diet
Saúde e bem estar
Dicas para ter qualidade de vida, com saúde e bem estar físico e emocional. Nessa categoria você encontra dicas de atividades, alimentos, receitas e terapias alternativas para te ajudar a controlar a ansiedade, stress e outros problemas comuns no dia a dia que acabam interferindo na qualidade de vida. Se você precisa cuidar melhor da sua rotina, e adquirir hábitos mais saudáveis, as dicas importantes citadas aqui no site podem te ajudar muito.
Aprenda como se livrar dos hábitos ruins que prejudicam sua saúde e seu psicológico.
Os perigos de comer muita salsicha
O que todos os cachorros-quentes têm em comum é a salsicha. De acordo com um estudo publicado recentemente pela Universidade de Michigan na revista Natural… Continue a ler »Os perigos de comer muita salsicha
Veja informações detalhadas sobre quais alimentos comer ou evitar para reduzir os sintomas da doença.
Porém, apesar dos benefícios, o ideal é consumi-los com moderação, pois são considerados alimentos altamente calóricos e o excesso de peso pode levar ao ganho… Continue a ler »Veja informações detalhadas sobre quais alimentos comer ou evitar para reduzir os sintomas da doença.
As pessoas que sofrem de artrite devem mudar sua diet
Resumo de notícias Não existe uma dieta específica para a doença, mas alguns alimentos podem controlar a inflamação e ajudar, embora não sejam tratados isoladamente.… Continue a ler »As pessoas que sofrem de artrite devem mudar sua diet
Vegetarianismo de atleta
São muitos os atletas vegetarianos, como as tenistas Venus e Serena Williams, o levantador brasileiro de vôlei Markris e o piloto de Fórmula 1… Continue a ler »Vegetarianismo de atleta
Exercícios aeróbicos para perder peso: descubra atividades que ajudam a perder peso
Especialistas apontam qual é a estratégia mais eficaz para cada tipo de pessoa Qual é o melhor exercício aeróbio para perder peso? Esse tipo de… Continue a ler »Exercícios aeróbicos para perder peso: descubra atividades que ajudam a perder peso
Veja aqui, o que contém em um cachorro quente vegano, apresentado por nós ontem, e tira suas duvidas.
Tomate: ajuda a redução do risco de aterosclerose e doenças cardíacas; Gergelim: auxilia o controle do colesterol total e LDL, conhecido como “colesterol ruim”; Azeite:… Continue a ler »Veja aqui, o que contém em um cachorro quente vegano, apresentado por nós ontem, e tira suas duvidas.
Por que não devo pular o café da manhã?
Para quem pula o desjejum, a tendência é comer lanches durante o dia ou comer mais à noite. Michelle de Carvalho Oliveira, nutricionista da UFMG… Continue a ler »Por que não devo pular o café da manhã?
Você acha que está comendo bem? Confira 9 erros comuns de café da manhã
Resumo de notícias O café da manhã é uma refeição, e seu principal objetivo é garantir a nutrição necessária para começar bem o dia Comer… Continue a ler »Você acha que está comendo bem? Confira 9 erros comuns de café da manhã