Bateu aquela vontade de comer uma gelatina, passar uma geleia no pão, ou comer granola pela manhã durante a Dieta dos Pontos mas não sabe quantos pontos possui cada um destes alimentos? Não se preocupe, a tabela de alimentos de hoje é para os que começam com a letra G.
Abaixo você confere mais de 50 alimentos e receitas com a letra G, basta consultar e montar o seu cardápio diário baseado nos pontos de cada um. No site já temos várias outras tabelas, das quais estão nos links abaixo.
Tabela de alimentos com a letra A
Tabela de alimentos com a letra B
Tabela de alimentos com a letra C
Tabela de alimentos com a letra D
Tabela de alimentos com a letra E
Tabela de alimentos com a letra F
Tabela de alimentos com a letra H
Tabela de alimentos com a letra I
Tabela de alimentos com as letras J, K e L
Tabela de alimentos com a letra M
Tabela de alimentos com a letra N
Tabela de alimentos com a letra O
Tabela de alimentos com a letra P
Tabela de alimentos com a letra Q
Tabela de alimentos com a letra R
Tabela de alimentos com a letra S
Tabela de alimentos com a letra T
Tabela de alimentos com as letras U, V e W
Tabela de alimentos com as letras X, Y, Z
Desejamos todo o sucesso do mundo para você em sua Dieta dos Pontos.
Tabela de alimentos com a letra G – Dieta dos Pontos
Galeto a passarinho – Galetos porção servida Pontos = 385
Galeto ao molho de páprica – Masp 150g porção Pontos = 49
Galeto desossado – Galetos porção Pontos = 209
Galeto inteiro com pele 416g unidade Pontos = 133
Galeto inteiro sem pele 400g unidade Pontos = 118
Galinha à cabidela (molho pardo) 40g coxa Pontos = 18
Galinha caipira – galinhada 150g Pontos = 67
Garapa 200ml copo Pontos = 30
Garden Burguer – Joe & Zeos porção Pontos = 175
Gari (gengibre em conserva) 20g colher de sopa Pontos = 2
Garoto ball – Garoto 30g saquinho Pontos = 43
Garoupa – peixe 100g filé Pontos = 29
Gatorade frasco padrão Pontos = 33
Gatorade copo 250ml Pontos = 17
Gelado crocante – 100g fatia Pontos = 76
Gelado de abacaxi 20g colher de sopa Pontos = 5
Gelado de abacaxi com coco light – 100g fatia Pontos = 40
Gelado de brigadeiro – 100g fatia Pontos = 78
Gelado de mousse de chocolate light – 100g fatia Pontos = 46
Gelado de pão de mel – 00g fatia Pontos = 78
Gelado pavê de nozes – 100g fatia Pontos = 81
Gelado petit gateau – 100g fatia Pontos = 67
Gelado prestigio – 100g fatia Pontos = 75
Gelatina – pó 30g caixinha Pontos = 28
Gelatina cremosa – 80g taça Pontos = 5
Gelatina Danita de morango – Danone 110g unidade Pontos = 26
Gelatina de frutas 20g colher de sopa Pontos = 4
Gelatina de frutas – Goodlight 25g colher de sopa Pontos = 1
Gelatina de frutas – taça 100g porção Pontos = 20
Gelatina de frutas diet 20g colher de sopa Pontos = 0
Gelatina de frutas light – taça 100g porção Pontos = 2
Gelatina diet 12g pacote Pontos = 8
Gelatina em po sem sabor – Royal 12g saquinho Pontos = 11
Gelatina picada com creme de leite light 25g colher de sopa Pontos = 10
Gelatina royal 85g pacote Pontos = 85
Gelatina sem sabor – folha Pontos = 2
Geleia d’água unidade Pontos = 12
Geleia de ameixa 25g colher de sopa Pontos = 15
Geleia de amora – Andros 25g colher de sopa Pontos = 17
Geleia de amora – Goodlight 25g colher de sopa Pontos = 1
Geleia de amora – Queensberry 25g colher de sopa Pontos = 19
Geleia de amora – St. Dalfour 25g colher de sopa Pontos = 16
Geleia de cassis – St. Dalfour 25g colher de sopa Pontos = 16
Geleia de cereja preta – St. Dalfour 25g colher de sopa Pontos = 16
Geleia de damasco – Andros 25g colher de sopa Pontos = 17
Geleia de damasco – Goodlight 25g colher de sopa Pontos = 1
Geleia de framboesa – Andros 25g colher de sopa Pontos = 17
Geleia de framboesa – Goodlight 25g colher de sopa Pontos = 1
Geleia de framboesa – Queensberry 25g colher de sopa Pontos = 20
Geleia de framboesa – St. Dalfour 25g colher de sopa Pontos = 16
Geleia de frutas 22g colher de sopa Pontos = 15
Geleia de frutas diet 22g colher de sopa Pontos = 5
Geleia de frutas silvestres 22g colher de sopa Pontos = 23
Geleia de frutas vermelhas – Goodlight 22g colher de sopa Pontos = 3
Geleia de goiaba – Colombo 25g colher de sopa Pontos = 19
Geleia de goiaba – Predilecta 25g colher de sopa Pontos = 18
Geleia de goiabada – Goodlight 25g colher de sopa Pontos = 1
Geleia de groselha – Andros 25g colher de sopa Pontos = 17
Geleia de groselha vermelha – Schwartau 25g colher de sopa Pontos = 18
Geleia de laranja – Arcor 25g colher de sopa Pontos = 19
Geleia de laranja – Goodlight 25g colher de sopa Pontos = 1
Geleia de laranja – Queensberry 25g colher de sopa Pontos = 19
Geleia de laranja com gengibre – St. Dalfour 25g colher de sopa Pontos = 16
Geleia de mocotó 20g colher de sopa Pontos = 8
Geleia de mocotó framboesa – Arisco 20g colher de sopa Pontos = 8
Geleia de mocotó morango – Arisco 20g colher de sopa Pontos = 8
Geleia de mocotó natural – Arisco 20g colher de sopa Pontos = 10
Geleia de mocotó tutti frutti – Arisco 20g colher de sopa Pontos = 8
Geleia de morango – Goodlight 25g colher de sopa Pontos = 1
Geleia de morango – naoussa 25g colher de sopa Pontos = 17
Geleia de morango – Queensberry 25g colher de sopa Pontos = 19
Geleia de myrtilles silvestres – St. Dalfour 25g colher de sopa Pontos = 16
Geleia de pêssego – St. Dalfour 25g colher de sopa Pontos = 16
Geleia de pimenta 20g colher de sopa Pontos = 3
Geleia de quatro frutas – St. Dalfour 25g colher de sopa Pontos = 16
Geleia diet de amora – Queensberry 25g colher de sopa Pontos = 6
Geleia diet de cassis – Menz e Gasser 25g colher de sopa Pontos = 8
Geleia diet de cereja – Menz e Gasser 25g colher de sopa Pontos = 8
Geleia diet de cereja – Schwartau 25g colher de sopa Pontos = 13
Geleia diet de damasco – Linea 25g colher de sopa Pontos = 6
Geleia diet de damasco – Menz e Gasser 25g colher de sopa Pontos = 8
Geleia diet de damasco – Schwartau 25g colher de sopa Pontos = 13
Geleia diet de framboesa – Queensberry 25g colher de sopa Pontos = 6
Geleia diet de goiaba – Colombo 25g colher de sopa Pontos = 4
Geleia diet de goiaba – Linea 25g colher de sopa Pontos = 6
Geleia diet de laranja – Queensberry 25g colher de sopa Pontos = 6
Geleia Gelifrut diet de abacaxi – Ritter 25g colher de sopa Pontos = 4
Geleia Gelifrut diet de uva – Ritter 25g colher de sopa Pontos = 4
Geleia light de abacaxi – D Aosta 25g colher de sopa Pontos = 9
Geleia light de abacaxi – Doce Menor 25g colher de sopa Pontos = 4
Geleia light de abacaxi – Ritter 25g colher de sopa Pontos = 7
Geleia light de goiaba – D Aosta 25g colher de sopa Pontos = 7
Geleia light de goiaba – Ritter 25g colher de sopa Pontos = 7
Geleia light de laranja – Doce Menor 25g colher de sopa Pontos = 3
Geleia light de maçã – Ritter 25g colher de sopa Pontos = 7
Geleia light de maracujá – Doce Menor 25g colher de sopa Pontos = 3
Geleia light de morango – D Aosta 25g colher de sopa Pontos = 10
Geleia Senninha de goiaba – Etti 25g colher de sopa Pontos = 18
Gema de ovo 16,6g unidade Pontos = 17
Gema de ovo frita (1 colher de chá óleo) 20g unidade Pontos = 24
Gemada 150ml porção Pontos = 58
Gengibre à vontadePontos = 0
Gergelim 2,5g colher de chá Pontos = 4
Germen de trigo 10g colher de sopa Pontos = 9
Gim 40ml dose Pontos = 30
Gim 30ml dose Pontos = 17
Gim com tônica 100ml dose Pontos = 28
Giraffas fritas grande – Giraffas 200g porção Pontos = 83
Giraffas fritas média – Giraffas 143g porção Pontos = 59
Giraffas fritas pequena – Giraffas 60g porção Pontos = 25
Giraprato filé de frango – Giraffas 273g prato Pontos = 99
Giraprato franguinho empanado – Giraffas 275g prato Pontos = 116
Girassol (semente de) 15g colher de sopa Pontos = 27
Glacê 10g colher de sopa Pontos = 11
Gnhocci – Spoleto 250g medida padrão Pontos = 122
Gnocchi cozido – nhoque – Rallem 30 g colher de sopa Pontos = 20
Gnocchi verde – nhoque – Pão de Açucar 30 g colher de sopa Pontos = 15
Gnochi de ricota com espinafre – Brevitta (sem molho) 370g prato Pontos = 140
Gnochi recheado – Brevitta (sem molho) 370g prato Pontos = 174
Gnochi tradicional – Brevitta (sem molho) 370g prato Pontos = 189
Gobo (bardana) – culinária japonesa 20g colher de sopa Pontos = 4
Gohan – Gendai porção Pontos = 66
Gohan (arroz japonês) – culinária japonesa 25g colher de sopa Pontos = 14
Goiaba 90g unidade média Pontos = 13
Goiabada 20g fatia média Pontos = 18
Goiabada com queijo – Mc Donalds porção Pontos = 47
Goiabada light 20g fatia média Pontos = 14
Goiabinha 17g unidade Pontos = 16
Goiabinha – Yoki 17,5g unidade Pontos = 17
Golden América – América lanche Pontos = 226
Goma de tapioca 15g colher de sopa Pontos = 9
Gordura vegetal hidrogenada 25g colher de sopa Pontos = 65
Gotas de chocolate para confeitar – Garoto 15g colher de sopa Pontos = 22
Goulash 80g concha Pontos = 180
Gran Natale – Bauducco 80g fatia Pontos = 89
Granola 11g colher de sopa Pontos = 14
Granola caseira sem mel 11g colher de sopa Pontos = 11
Granola light 11g colher de sopa Pontos = 11
Grão de bico 22g colher de sopa Pontos = 10
Grapefruit 200g unidade Pontos = 21
Gravatá 100g porção Pontos = 14
Graviola 100g unidade Pontos = 17
Green salad – Mc Donalds unidade Pontos = 19
Green salad chicken – Mc Donalds unidade Pontos = 64
Grelhado California – América prato Pontos = 152
Grelhado Chicken light – América prato Pontos = 150
Grelhado Filé de Peru – GrandVille unidade Pontos = 29
Grelhado Grand Canyon – América prato Pontos = 165
Grelhado New york steak – América prato Pontos = 255
Grelhado Picanha – GrandVille unidade Pontos = 87
Grelhado Salmão – GrandVille unidade Pontos = 110
Grelhado steak – GrandVille unidade Pontos = 56
Grissini 5g unidade Pontos = 5
Groselha (fruta) 5g unidade Pontos = 1
Groselha (refresco) 200ml copo Pontos = 11
Groselha diet (xarope) 15g colher de sopa Pontos = 3
Groselha vitaminada – Milani 20ml caixinha Pontos = 22
Guabiroba 30g unidade Pontos = 6
Guacamole 20g colher de sopa Pontos = 16
Guará Plus 500ml garrafinha Pontos = 51
Guaraná (fruta) 7g unidade Pontos = 2
Guaraná em pó 20g colher de sopa Pontos = 20
Guaraná natural – Rei do Mate 300ml copo Pontos = 28
Guaraná natural grande – Rei do Mate 500ml copo Pontos = 47
Guaravita 200ml copo Pontos = 25
Guaraviton diet – bebida energética 200ml copo Pontos = 3
Guariroba (palmito amargo) 100g pedaço Pontos = 18
Guarnição Francesa 20g colher de sopa Pontos = 12
Guefilte fish (culinária judaica) 100g unidade Pontos = 80
Guioza – culinária japonesa unidade Pontos = 13
Guioza – Gendai porção Pontos = 108
Gyioza frito – China in box unidade Pontos = 26
Gyoza no vapor – China in box unidade Pontos = 27
Gyudon (arroz, carne fatiada e shoyu) tigela Pontos = 207
O alimento que você está buscando não está na lista? Deixe seus comentários que iremos atrás para descobrir quais os pontos.
