Está com dúvidas de pontos quanto a um alimento que começa com a letra N na dieta dos pontos? Hoje estaremos apresentando uma tabela completa com alimentos e receitas que começam com a letra N.
Você que está realizando a Dieta dos Pontos, pode ter alguma dificuldade quanto a saber os pontos de todos os alimentos que consome durante o dia, por esse motivo estamos criando uma das tabelas mais completas do Brasil. Abaixo você já pode conferir alimentos com outras letras e tudo de graça.
Tabela de alimentos com a letra A
Tabela de alimentos com a letra B
Tabela de alimentos com a letra C
Tabela de alimentos com a letra D
Tabela de alimentos com a letra E
Tabela de alimentos com a letra F
Tabela de alimentos com a letra G
Tabela de alimentos com a letra H
Tabela de alimentos com a letra I
Tabela de alimentos com as letras J, K e L
Tabela de alimentos com a letra M
Tabela de alimentos com a letra O
Tabela de alimentos com a letra P
Tabela de alimentos com a letra Q
Tabela de alimentos com a letra R
Tabela de alimentos com a letra S
Tabela de alimentos com a letra T
Tabela de alimentos com as letras U, V e W
Tabela de alimentos com as letras X, Y, Z
Tabela de alimentos com a letra N – Dieta dos Pontos
Nabeyaki-udon (Culinária Oriental) porção Pontos = 87
Nabo à vontade
Nachos (doritos) com cheddar Pontos = 64
Nagasaki – Gendai porção Pontos = 86
Naka roll unidade Pontos = 7
Namorado – peixe 100g filé Pontos = 25
Nata – 20g colher de sopa Pontos = 17
Nato (soja fermentada) 40g porção Pontos = 29
Néctar de laranja – Maguary 200ml caixinha Pontos = 31
Néctar de laranja light – Maguary 200ml copo Pontos = 17
Néctar de manga – Maguary 200ml caixinha Pontos = 28
Néctar de maracujá – Maguary 200ml caixinha Pontos = 31
Néctar de pessego – Maguary 200ml caixinha Pontos = 28
Néctar de uva – Maguary 200ml caixinha Pontos = 31
Nectarina 40g unidade Pontos = 5
Nescafé café com leite – Nestlé 19g colher de sopa Pontos = 24
Nescafé café com leite light – Nestlé 19g Pontos = 18
Nescau ball unidade Pontos = 2
Nescau shake – Casa do Pão de Queijo 300ml porção Pontos = 75
Nespera 27g unidade Pontos = 5
Nesquik caramelo – Nestlé 25g colher de sopa Pontos = 27
Nesquik chocolate (caixinha) – Nestlé 200ml unidade Pontos = 47
Nesquik chocolate Alpino – Nestlé 25g colher de sopa Pontos = 26
Nesquik morango – Nestlé 25g colher de sopa Pontos = 27
Nesquik morango (caixinha) – Nestlé 200ml unidade Pontos = 45
Nestea limão – Casa do Pão de Queijo 340ml copo Pontos = 33
Nestea pêssego – Casa do Pão de Queijo 340ml copo Pontos = 33
Nestea tangerina – Casa do Pão de Queijo 340ml copo Pontos = 33
Neston – Nestlé 5g colher de sopa Pontos = 5
Neston aveia em flocos – Nestlé 25g colher de sopa Pontos = 24
Neston aveia em flocos finos – Nestlé 25g colher de sopa Pontos = 24
Neston vitamina em pó (banana, pera e melão) – Nestlé 15g colher de sopa Pontos = 16
Neston vitamina em pó (maçã, banana e mamão) – Nestlé 15g colher de sopa Pontos = 16
Neston vitamina em pó (morango,pêra e banana) – Nestlé 15g colher de sopa Pontos = 16
Neston Vitaminas (banana, pera e melão) – Nestlé 200ml unidade Pontos = 54
Neston Vitaminas (maçã, banana e mamão) – Nestlé 200ml unidade Pontos = 54
New york roll – Gendai 10 unidades Pontos = 127
Nhá Benta – Kopenhagen 40g unidade Pontos = 50
Nhá Benta Morango- Kopenhagen 40g unidade Pontos = 50
Nhoque – Bom Grille porção Pontos = 86
Nhoque à bolonhesa – Perdigão 325g porção Pontos = 126
Nhoque com molho a bolonhesa 30g colher de sopa Pontos = 18
Nhoque com molho branco 30g colher de sopa Pontos = 17
Nhoque com molho tomate 30g colher de sopa Pontos = 14
Nhoque com recheio de presunto e queijo – Frescarine 30 g colher de sopa Pontos = 20
Nhoque de batata – Pavioli 30 g colher de sopa Pontos = 9
Nhoque de batata Italian Line – Mezzani 30 g colher de sopa Pontos = 18
Nhoque de batata recheado quatro queijos – Perdigão 100g porção Pontos = 52
Nhoque de espinafre e ricota 30g colher de sopa Pontos = 14
Nhoque de ricota com cenoura – Nutradiet 100g porção Pontos = 26
Nhoque sem molho 30g colher de sopa Pontos = 12
Nhoque sem molho – Goodlight unidade Pontos = 2
Ninho de nozes – doce árabe unidade Pontos = 98
Ninho de nozes com mel – Habib’s 90g unidade Pontos = 105
Ninho de nozes sem mel – Habib’s 80 g porção Pontos = 92
Ninho de pistache – doce árabe unidade Pontos = 94
Nirá à vontade Pontos = 0
Nosso pão sem casca corte horizontal – Wickbold fatia Pontos = 35
Noz 5g unidade Pontos = 10
Noz caramelizada unidade Pontos = 14
Noz moscada à vontade Pontos = 0
Noz Pecan – The Nutty Bavarian 30g Pontos = 47
nozes 5g unidade Pontos = 10
Nozes – Spoleto 15g pegada Pontos = 31
Nózinho de mussarela de búfala 5g Pontos = 8
Nuggets de batata com calabresa Sadia (assado) 22g unidade Pontos = 14
Nuggets de batata com peito de peru defumado – sadia 22g unidade Pontos = 14
Nuggets de batata com queijo – sadia 22g unidade Pontos = 14
Nuggets de frango – Giraffa’s unidade Pontos = 9
Nuggets de frango (assado) 25g unidade Pontos = 15
Nuggets de frango com presunto (assado) 25g unidade Pontos = 14
Nuggets de frango com queijo (assado) 25g unidade Pontos = 14
Nuggets de frango crocante (assado) 25g unidade Pontos = 16
Nuggets de frango sabor pizza – sadia 21g unidade Pontos = 15
Nuggets de legumes (assado) 25g unidade Pontos = 16
Nuggets de peixe (assado) 25g unidade Pontos = 13
Nutella 25g colher de sopa Pontos = 37
Nutrellinhas – Nutrella 25g unidade Pontos = 22
Nutren Active Banana – Nestlé 15,5g colher de sopa Pontos = 15
Nutren Active Baunilha – Nestlé 15,5g colher de sopa Pontos = 15
Nutren Active Chocolate – Nestlé 15,5g colher de sopa Pontos = 15
Nutren Active Morango – Nestlé 15,5g colher de sopa Pontos = 15
Nutry cookies – castanha do Pará 35g sachê Pontos = 44
Nutry cookies – coco e chocolate 35g sachê Pontos = 44
Nutry cookies light – frutas vermelhas 35g sachê Pontos = 42
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