Chegamos ao fim das tabelas de alimentos com todos os pontos que conseguimos encontrar, para facilitar ao máximo a sua Dieta dos Pontos. Novamente colocamos 3 letras, X, Y e Z em uma única tabela, pelo fato de serem poucos alimentos que começam com essas letras.
Qualquer dúvida e sugestão, deixe seus comentários, pois parece que acabou, mas sempre estaremos tentando atualizar as tabelas, para que este seja o conteúdo mais completo do Brasil.
Todos os detalhes sobre a Dieta dos Pontos, você encontra de graça aqui no site.
Todas as outras tabelas de alimentos do site:
Tabela de alimentos com a letra A
Tabela de alimentos com a letra B
Tabela de alimentos com a letra C
Tabela de alimentos com a letra D
Tabela de alimentos com a letra E
Tabela de alimentos com a letra F
Tabela de alimentos com a letra G
Tabela de alimentos com a letra H
Tabela de alimentos com a letra I
Tabela de alimentos com as letras J, K e L
Tabela de alimentos com a letra M
Tabela de alimentos com a letra N
Tabela de alimentos com a letra O
Tabela de alimentos com a letra P
Tabela de alimentos com a letra Q
Tabela de alimentos com a letra R
Tabela de alimentos com a letra S
Tabela de alimentos com a letra T
Tabela de alimentos com as letras U, V e W
Tabela de alimentos com a letra X – Dieta dos Pontos
X picanha salada – América prato Pontos = 239
Xarope de chocolate 15g colher de sopa Pontos = 16
Xarope de framboesa 15g colher de sopa Pontos = 12
Xarope de groselha 15g colher de sopa Pontos = 11
Xarope de milho – Karo 20g colher de sopa Pontos = 16
Xarope de própolis 20ml colher de sopa Pontos = 13
Tabela de alimentos com a letra Y – Dieta dos Pontos
Yacon 20g colher de sopa Pontos = 4
Yaki manju – doce de feijão japonês – culinária japonesa 25g unidade Pontos = 33
Yakimeshi – China in box 30g colher de sopa Pontos = 9
Yakimeshi (Culinária Oriental) 30g colher de sopa Pontos = 7
Yakimeshi (risoto japonês) – culinária japonesa colher de sopa Pontos = 7
Yakisoba – China in box 80g xícara de chá Pontos = 34
Yakisoba (Culinária Oriental) 25g colher de sopa 1Pontos = 1
Yakisoba clássico – China in box 843g caixinha Pontos = 358
Yakisoba de camarão 25g colher de sopa Pontos = 10
Yakisoba de camarão – China in box 80g xícara de chá Pontos = 32
Yakisoba de carne 25g colher de sopa Pontos = 11
Yakisoba de frango 25g colher de sopa Pontos = 10
Yakisoba especial 25g colher de sopa Pontos = 10
Yakisoba especial – China in box 80g xícara de chá Pontos = 32
Yakisoba kids – China in box 506g caixinha Pontos = 215
Yakisoba vegetariano 25g colher de sopa Pontos = 8
Yakisoba vegetariano – China in box 80g xícara de chá Pontos = 36
Yakisoba executivo – Gendai porção Pontos = 260
Yasai itame de carne – Gendai porção Pontos = 153
Yasai itame de frango – Gendai porção Pontos = 150
Yasai maki – Gendai 8 unidades Pontos = 62
Yodel Abacaxi – Yakult 210ml caixinha Pontos = 29
Yodel Pêssego – Yakult 210ml caixinha Pontos = 28
Yodel Uva Verde – Yakult 210ml caixinha Pontos = 28
Yogomix de abacaxi 330ml lata Pontos = 48
Yogomix de maçã verde 200ml copo Pontos = 28
Yogomix de maçã verde light 330ml lata Pontos = 2
Yogomix de maracujá 330ml lata Pontos = 46
Yogomix de pêssego 200ml copo Pontos = 28
Yogomix de pêssego light 330ml lata Pontos = 2
Yokan – doce de feijão japonês unidade Pontos = 21
Yosenabe (culinária oriental) porção Pontos = 83
Tabela de alimentos com a letra Z – Dieta dos Pontos
Zenzai (Doce de feijão quente) 100g porção Pontos = 74
